“格食”也是大毛病，看看中医怎么治

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　　民间把暴饮暴食后出现肚子胀满疼痛，呕吐酸腐食臭，不思饮食称为“格食”。那它的中医学名叫什么？该怎么治呢？

　　这就是我们今天要学习的食滞胃肠证，它是指由于饮食停滞胃肠，以脘腹胀满疼痛，呕泻酸馊腐臭为主症的证候。亦称食滞胃脘证，常见于胃痛。

　　临床表现：脘腹胀满疼痛、拒按，厌食，嗳腐吞酸，或呕吐酸腐食物，吐后胀痛得减，或见肠鸣腹痛，泻下不爽，便臭如败卵，或大便秘结，舌苔厚腻，脉滑或沉实。

　　证候分析：食滞胃肠证多由饮食不节，暴饮暴食，损伤脾胃或素体胃气虚弱，脾胃运化功能不正常所致。胃主受纳，以和降为顺。饮食停滞胃脘，胃失和降，气机不畅，则胃脘胀满疼痛而拒按;食积于内，拒于受纳，故厌食；胃气上逆，故呕吐；吐后胃气暂时舒通，故胀痛得减；胃中腐败谷物挟腐浊之气随胃气上逆，则见嗳腐吞酸，或吐酸腐食物。食滞肠腑，阻塞气机，则腹痛矢气频频，泻下之物秽臭如败卵，或大便秘结。胃中浊气上腾，则舌苔厚腻。脉滑或沉实，为食积之象。本证以脘腹胀满疼痛，呕吐酸腐食臭为审证要点。

中医诊治

　　本病有呕吐腹泻症状，这是机体的自身保护反应，暂时不要急着止泻止吐，适当的吐泻有利于病情好转。但如果经过上述处理，病情无缓解的切不可大意，需及时就医。中医治以消食导滞，和胃止痛，方药常常选用保和丸加减。主要含有神曲、山楂、莱菔子、茯苓、半夏、陈皮、连翘等药。

　　本病在预防上要饮食的调摄。患者要注意有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食、饥饱不匀；胃痛持续不已者，应在一定时期内进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡、易消化的食物为宜；忌粗糙多纤维饮食，尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等，进食宜细嚼慢咽，慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张，也是预防本病复发的关键。