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应对咳嗽的食疗方法

2014-10-21 09:39 来源:国医在线整理 发布人:高燕仙 浏览:

  【导读】秋天气候干燥,气候变化多端,轻易诱发咳嗽。对于咳嗽初起、病情较轻时,选用药物治疗的同时配合食疗,可以进步疗效。推荐几个治疗咳嗽的食疗方,让您远离咳嗽困扰。

  1.风寒咳嗽

  因受寒而发,表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等。

  食疗:杏苏糕

  取精粉适量,发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,苏叶粉3克,加红糖适量拌匀,撒于糕面,上锅蒸熟食用,每日一次,连服3~5天。

  2.风热咳嗽

  因受风热而发,表现为咳嗽吐黄痰、口干、咽喉红痛、低热等。

  食疗:金银花汁冲鸡蛋

  取鲜鸡蛋一个,打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀,趁热饮用。每天早晨一次,连服3~5天。

  3.气虚咳嗽

  多为老慢支、肺气肿患者,表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。

  食疗:核桃人参

  核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日一次,连服一周。

  4.痰湿咳嗽

  表现为咳嗽喘促、晨起痰多,伴有肢体冷等。

  食疗:苏子茯苓苡米粥

  取苏子15克、苡米60克、茯苓粉15克,煮粥每晚服用,连服一周。