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人体有个“刮油穴”,男人刮走大肚子,女人刮出小蛮腰,老人刮除三高症!

2017-05-19 16:36 来源:国医在线 发布人:黄秋实 浏览:

  话说“年节长10斤,开春忙减肥”。春节过完了,想必在家海吃海喝长胖了不少吧。那节后就要加快瘦身步伐,赶紧将体内堆积的脂肪排出体外。

  一方面大鱼大肉、开怀畅饮,一方面休息不够、休息混乱。而肠胃却往往不堪重负,于是过完年肥胖、厌食等问题接踵而来。因此,有关专家指出,春节过后,有些人的肠胃可能需要“清洗”一下了。

  艾灸一穴位,轻松去肥胖

  男人灸肠俞——去除大肚子

  小腹肥胖是件很让人头痛的事。尤其是春节时期,因为吃的比较好、运动比较少,经常容易产生小肚子。很让人头痛。中医理论来说,腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉堵塞所造成的,因此,想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜,首先就得让经脉变得通畅起来。

  艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激,从而增强消化吸收功能,症状得以改善。

  【取穴方法】

  大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。布有第三腰神经的后支和第四腰动,静脉后支。

  女人灸关元——瘦出小蛮腰

  春节来临,很多朋友回到家里肯定要走亲访友大吃大喝一番。天天大鱼大肉是难免的了。由于每天都大量的摄入各种各样的高营养高脂肪食物,人体消化系统根本跟不上,很容易导致身材走样。

  关元穴又是小肠的募穴,所谓募穴,是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官,而灸关元就能很好的促进肠道功能,增强其对营养物质的吸收能力。

  【取穴方法】

  关元穴:位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功。