家常菜做法

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七种风味泡菜制法 唤醒你的味蕾

2014-09-10 13:52 来源:国医在线整理 发布人:钱晓梅 浏览:

  【导读】泡菜是家庭餐桌上一种具有独特风味的开胃小菜,泡菜含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,既能为人体提供充足的营养,又能预防动脉硬化等疾病。可并不是每个家庭都能摆上桌,很多人喜欢吃,可往往自己不会做,或者做了不好吃,做泡菜也有讲究,才能既美味,又健康,接下来为大家介绍几种泡菜制法,学习起来。

  一、四川泡菜

  材料:白萝卜、胡萝卜各250克。

  调料:野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒各适量。

  做法:1、白萝卜、胡萝卜分别洗净,沥干,切成条状。

  2、坛中倒入大半坛凉开水,再放入野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒,搅匀。

  3、将白萝卜条、胡萝卜条均匀放入坛中,盖好盖,腌2—3天后捞出即可。

  提示:第一次做泡菜一定要用萝卜,它易使泡菜的汁水变酸,使之更具有泡菜风味。