针灸保健防病常用穴位之章门

    取穴：

    在侧腹部，当第十一肋下游离端的下方。简便取法为：屈肘合腋时，约当肘尖尽处。
 
    作用：

    化积滞、助运化。预防胆石病等。
 
    操作：

    针法为主，直刺0.8～1寸左右。快速进针，缓慢送至肋尖端，有局部酸胀感后，反复运针2min左右取针。注意：针前应先触摸一下肝、胆、脾等脏器是否肿大，以免刺中，造成事故。