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美味香菇粥的做法及特点

2010-04-24 23:27 来源: 发布人: 浏览:

香菇粥的制作材料:

主料:小米50克,香菇(鲜)50克

口味:清香味

工艺:煮

香菇粥的做法:

如何做香菇粥才好吃?

先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。

用法:

每日服3次,持续服用有效。

健康提示:

效用:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。

食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。