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冬季养生小常识:警惕冬季最易发的8种病

2014-01-06 13:27 来源:爱美网 发布人:岐黄 浏览:

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冬季养生:警惕冬季最高发的8种病

到寒冬腊月、气温骤降之时,许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节,所以一定要做好日常保健工作,打好预防疾病的保卫战。爱美网告诉你,冬季最需要防的8类病。>>推荐阅读:喝酸奶到底能不能除口臭呢

【感冒】

勤洗手可以预防感冒的发生。因为别人经常触摸过的开关、门把手等是最脏的地方,因此经常洗手,尤其是在接触这些部位后是非常必要的。

另外,要保持家用的水杯、毛巾等用品清洁,尤其是家里有人患病的时候。如果你患有感冒,尽量使用纸巾代替毛巾,这样可以直接扔掉,防止别人被传染。同时要多喝水,注意休息。