柠檬的功效作用与营养价值(2)

　　7、柠檬1个切片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，单用或加入玉米面粥内服食，用于冠心病。

　　8、柠檬60克，芦笋80克，胡萝卜300克，芹菜100克，上料切碎，入果汁机酌加凉开水榨汁，每次10毫升，加入蜂蜜适量饮服，可用于痛风，神经痛。

　　9、常食柠檬和饮柠檬汁，可预防坏血病，有护肤美容作用。

　　【营养价值】

　　1、主要成分有橙皮甙，柚皮甙等甙类和柠檬素，柠檬酸，苹果酸，奎宁酸等有机酸。还有维生素A、C，烟酸，糖类，钙，磷，钾等。

　　2、柠檬汁多肉脆，有浓郁的芳香，味道极酸微苦，因其富含柠檬酸，常用于制作饮料。其所含的柚皮甙与其他黄酮类相似，有抗炎作用，并对小鼠和病毒感染有保护作用。

　　3、据临床经验，柠檬有安胎作用，适合孕妇饮用。