秋裤已上架，你的老寒腿可还好？

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　　导读：白露过后，空气里多了冬的气息，还来不及换下秋装，一波波冷空气就袭来，寒气逼人。大街小巷都是秋装打折，冬装新款上架的广告，那你的“老寒腿”呢，它是否安好?

　　“老寒腿”登门不分年龄

　　“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称。中老年患者多发，多见肢体关节酸麻疼痛、活动不利或畏寒肢冷，天气变化加重等症状，所以称之为“老寒腿”。

　　“老寒腿”从字面意思理解，好像是一种老年病。其实不然，老寒腿不是老年人的“专利”，许多三十出头的年轻人也逐渐成为这一病症的发病主体，尤其有下面5类情况的人群要警惕老寒腿的发生。

　　肥胖人群

　　肥胖人群关节负担较重，故膝骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年龄容易提前。

　　更年期妇女

　　这部分人群“老寒腿”的发病率比男性高。更年期妇女，因体内雌激素水平下降，体内的钙质流失，引起骨质疏松，耐受性降低，从而增加了骨性关节炎的发病率。

　　与从事的职业有关

　　如果年轻时是运动员、模特、重体力劳动者，这些人由于职业原因导致膝关节磨损多或损伤大，很容易患病。

　　有受伤病史

　　特别是膝关节受过外伤，会直接影响到关节软骨的破坏。软骨不平了，就会提早产生磨损，没等到老就产生退化了。

　　“风度”过胜易中招

　　有些年轻人为了“风度”，天气变化不及时增加衣物，夏天经常待在空调室内，冬季穿得单薄。不少女性为了漂亮，乐意美丽“冻人”，还特别爱穿短裙和高跟鞋，这样就容易造成膝关节受凉损伤，长期这样，老寒腿就会主动找上门来。

　　“老寒腿”的五大征兆

　　上述五类人要留意“老寒腿”的五大征兆：第一、腿沉：特别是阴雨天，感觉患侧肢体酸重无力，这可能是骨性关节炎早期的症状;第二、晨僵：早晨起来的时候感觉关节活动不灵活，活动后逐渐缓解;第三、久坐后难以站立：表现为时间坐长了起立费力或肢体活动不灵活;第四、反复膝关节肿痛：若一个月内膝关节老疼，反反复复，甚至是红、肿，摸着有点热;第五、骨擦感或关节弹响：表现为活动时有骨擦感，甚至可听见关节弹响声。有上述症状时，建议去医院就诊，尽早明确诊断，早期预防和治疗。