胃病的中医辨证与饮食调护(3)

　　1、宜细嚼慢咽， 食物宜精。

　　2、合理烹调。宜采用炖煮炯蒸烹的方法将饭食、蔬菜、鱼肉之品炖煮至软烂，而不宜食或少食油煎、油炸、半熟及坚硬的食物。

　　3、注重饮食搭配。

　　4、忌过饥过饱。

　　5、忌吃不洁食物。

　　6、勿过食辛辣炙博。

　　7、勿过食生冷寒凉过冷的食物

　　8、忌吸烟饮酒等不良嗜好。

　　饮食调护在胃病治疗中起着非常重要的作用， 临床治疗中应根据患者的不同情况给于合理的饮食指导， 达到治养结合， 共同促进机体的恢复。

作者简介

　　黄晓梅：主任医师，任云南省中西医结合医院门诊部主任，从事中医、中西医结合内科临床工作二十余年，擅长咳嗽、胃病、恢复期中风诊治。1996年及2014年全省中医药工作先进个人，作为第一作者在省级以上医学杂志发表论文十余篇。

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