穴位学习

您当前的位置:国医在线 > 针灸频道 > 穴位学习 >

睛明穴位位置图 睛明穴的功效作用

2014-06-26 14:47 来源:国医在线整理 发布人:高海燕 浏览:

  睛明穴位位置图】

睛明穴位位置图

  【图解睛明穴位的位置

  睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。(位于人体面部,目内眦角稍上方凹陷处。)

  【按摩睛明穴位的作用与好处

  1、消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑等。

  2、缓解治疗迎风流泪、结膜炎、目赤肿痛、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、近视、夜盲,色盲等。

  3、舒缓急性腰痛等。

  4、治疗偏头痛、三叉神经痛等。

  【温馨提示

  按摩睛明穴 每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。

  注意事项:如有血肿、皮损、怀疑骨折的病人都不要按摩。另外,有骨质疏松的病人按摩时不要过