天泉穴位位置图 天泉穴的功效作用

　　【天泉穴位位置图】

　　取穴方法：

　　天泉穴位于人体的臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。

　　【图解天泉穴位的位置】

　　天泉穴属于手厥阴心包经穴，天泉穴位于人体臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间;或于曲泽穴上7寸取穴。

　　【按摩天泉穴位的作用与好处】

　　缓解治疗咳嗽、胸满、心痛、胁胀、臂痛等

　　按摩天泉穴的功效：散热增湿。

　　【温馨提示】

　　天泉穴位配伍：天泉穴配肺俞穴、支沟穴缓解治疗咳嗽、胸胁痛;天泉穴配侠白穴、曲池穴、外关穴缓解治疗上肢痿、痹、瘫、痛;天泉穴配内关穴、通里穴缓解治疗心痛、心悸。

　　针刺天泉穴的方法：天泉穴直刺0.5-1寸。

　　艾灸天泉穴的方法：天泉穴艾条灸5-10分钟，天泉穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩天泉穴的手法：用拇指指腹垂直按压天泉穴，注意按压时力度要适中，每次3分钟，每日2次。