足太阳膀胱经穴——意舍

意舍Yishe(BL 49) 

【标准定位】在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

【取法】俯卧位，平第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开3寸处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、下后锯肌、骶棘肌。皮肤由第十、十一、十二胸神经后支的外侧支重叠分布。（参看脾俞穴）  

【功用】健脾和胃，利胆化湿。  

【主治病症】

1. 泌尿生殖系统疾病：消化不良，肠炎，胃扩张，肝炎，食道狭窄； 2. 其它：腹直肌痉挛，胸膜炎，糖尿病，进行性肌营养不良。

【方例】 脾俞、胃俞治腹胀。             

【刺灸法】

刺法：斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀； 不可深刺，以防刺伤内脏。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。