足太阳膀胱经穴——譩譆

譩譆Yixi(BL 45)

【标准定位】在背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。

【取法】俯卧位，平第六胸椎棘突下，灵台（督脉）旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘处取穴。   

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、第六肋间隙。皮肤由第五、六、七胸神经后支的内侧支重叠分布。（参看督俞等穴）  

【功用】宣肺理气，通络止痛。

【主治病症】

1. 精神神经系统疾病：肋间神经痛，腋神经痛； 

2. 其它：感冒，心包炎，哮喘，疟疾，腰背肌痉挛，膈肌痉挛。

【方例】 配大椎、肩外俞治肩背痛。             

【刺灸法】

刺法：斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀； 不可深刺，以防气胸。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。