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咳嗽吃什么?五种就地取材的食疗方齐了,收藏好!

2016-04-21 09:56 来源:国医在线 发布人: 浏览:

  在春天,有很多原因都会引起咳嗽,有什么办法可以缓解咳嗽呢?如果你不想通过药物来缓解咳嗽,也可以试试因为缓解咳嗽症状。下面一起了解下咳嗽吃什么吧!很实用哟!

  燥热咳嗽型

  表现:干咳连声,咳甚则胸痛,或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽干等。

  对症饮食:梨羹

  生梨1个,川贝母3克,冰糖适量。将生梨洗净,切碎,加川贝母、冰糖炖水,饮服,每日两次。有清热宣肺、润肺止咳的作用。

  风寒咳嗽型

  表现:咳嗽声重、痰白清稀,兼有头痛恶寒、发热无汗等。

  对症饮食:葱白糯米粥

  长3厘米肥大葱白5段,糯米50克,生姜5片,米醋5毫升。将前三味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋,每日两次,趁热服用。有散寒解表、温中止咳的功效。

  风热咳嗽型

  表现:咳嗽气粗、痰黄黏稠、咯痰不爽,兼有发热恶风、头痛汗出等。

  对症饮食:桑菊茶

  桑叶菊花各10克,白砂糖适量。将桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖焖15分钟,再加入白砂糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。有疏风散热、宣肺止咳的作用。