降压清热海带汤的制作方法及作用

降压清热海带汤的制作材料：

主料：海带５０克,白萝卜１条,海蜇皮５０克。

降压清热海带汤的特色：

有降血压、降火气、除烦燥、化痰清热之效。

降压清热海带汤的做法：

如何做降压清热海带汤才好吃？

1.海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮冼净切丝，加盐调味。

2.放水４碗煲汤，煲２小时至萝卜软稔即可饮食之。