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中医保健:古代皇室八大养生秘诀(8)

2014-01-14 10:25 来源:新浪 发布人:岐黄 浏览:

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中医养生:古代皇室八大养生秘诀(组图)

秘方八:修身养生

中医认为,凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念,多说好话、多行善事。养成良好品行,常做有利于他人的事,可使自己心胸开阔、心情愉悦。