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成就你的宝贝肌肤——黄瓜浴

2010-04-19 17:08 来源: 发布人: 浏览:

  黄瓜汁含柔软的细纤维素,有促进肠道腐败物排泄和降低胆固醇的作用,可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐,维他命A和E,微量元素钙、磷、铁及糖,能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水,浸泡沐浴有助于保持身体窈窕,肌肤光滑细腻。这是在法国许多地方盛行的一种沐浴方法。

    黄瓜浴的好处:黄瓜的含水量高达97%,其余3%都是人体必需的物质,所以多吃黄瓜,对身体是有益的。黄瓜中含蛋白质,脂肪,糖类化合物,矿物质(钾,钙,磷,铁),维生素(VA,VB?1,VB?2,VC,VE),丙醇二酸等成份。头部含葫芦素A,B,C,D。

    黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效,对除湿,滑肠,镇痛也有明显效果,丙醇二酸能抑制糖类物质转化为脂肪,所以对肥胖者很有利。黄瓜是减肥食品现代药理学研究认为,鲜黄瓜内含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及糖尿病合并肥胖症的患者来说,是一种理想的食疗良蔬。但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜,腌黄瓜因含盐反而会引起发胖。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

    黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜汁能美容,它有洁肤作用,可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹,治疗皮肤晒伤和炎症,用新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用,使皮肤变得有弹性。经常食用黄瓜或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹.治疗皮肤晒伤和炎症。用鲜黄瓜做面膜.可起到护理皮肤的作用.使皮肤变得有弹性、光滑、润白。黄瓜汁对牙齿、指甲和头发也都有好处.所以黄瓜被称为是“厨房里的美容剂”.是“天然的美容食品”。