微视访谈

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云南名中医姜莉云:饮食需寒温适宜

饮食养生不但要做到节五味、节饥饱、调和五味,而且还要调寒热。《灵枢·师传》曰:“食饮者,热无灼灼,寒无沧沧。寒温中适,故......[详细]

昆明市名中医郭英:中老年人脚跟部疼痛怎么办?

不少中老年朋友都有脚跟部疼痛的烦恼,特别是起床时脚跟一踩地就会痛得跳起来,行走一阵之后,疼痛就逐渐减轻。但是时间久了,病......[详细]

昆明市名中医郭英:脚后跟经常痛,这是为何?

人老先老脚,如果脚不好,人的生活就会受到严重影响。有些中老年人久坐之后,脚跟一着地就疼得恨不得蹦起来,但稍微走几步立马就......[详细]

云南名中医姜莉云:情绪不对劲,肠胃闹革命

有没有过心情好时胃口大开,吃嘛嘛香的经历?有没有晚上睡不着,总觉得肚子这里不舒服、那里不舒服?是不是你心情不好的时候往往食......[详细]

云南名中医姜莉云:起居有常,不妄作劳

《素问·上古天真论》云:“起居有常,不妄作劳。故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”说明合理安排起居作息是养生学的重......[详细]

云南名中医姜莉云:饮食无节制,肠胃要遭殃

俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护!然而事实上,胃的健康却被严重忽视......[详细]

云南省名中医王琦:预防骨质疏松的一些建议

在生活中一定有很多小伙伴听说过“骨骼健康银行”这个词,就是把人年轻时骨密度增加的过程比喻为“资金储备”的过程,男性“骨骼......[详细]

云南省名中医王琦:年轻人会得骨质疏松吗?

提起骨质疏松,很多人都觉得这是老年病,但随着科技的发展,时代的变化,人们的生活越来舒适便捷,这也导致了骨质疏松日益年轻化......[详细]

云南省名中医王琦:如何预防骨质疏松?

现在很多人上下班以车代步、上下楼以电梯代爬楼、以电话代替登门造访······这些都有可能因“运动不足”而出现骨量下降,严......[详细]

云南省名中医王琦:骨质疏松引起的骨折有必要做手术吗?

骨质疏松症是一种临床常见病、多发病,严重威胁中老年人,由此引起的骨质疏松性骨折,除了给患者本人造成极大的痛苦外,也给社会......[详细]

王春林:骨质增生不是病,这是真的吗?

本文为《兰茂大讲堂》第一季第25期内容,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴! 不少患有腰疼的中老年人到医院检查时......[详细]

云南省名中医王琦:骨质疏松引起的骨折最常出现在哪个部位?

坐车过个减速带就骨折?这可不是玩笑,而是真事儿。因为骨质疏松症,正是引发骨折的元凶!严重的骨质疏松患者,骨折频发不可小觑。......[详细]

王春林:头晕一定是颈椎病造成的吗?

现在生活节奏紧张,很多人觉得生活工作压力很大,也有很多人时常觉得头晕,头晕会让整个脑袋不舒服,给工作和学习带来很多的困扰......[详细]

云南省名中医王琦:骨质疏松的主要表现有哪些?

疼痛是骨质疏松症患者最常见和最多见的症状,患者起初只是觉得全身骨骼不适,随着病情进一步发展,就容易出现腰背部疼痛,这种疼......[详细]