养生粥

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山药芡实葡萄粥的制作方法

2014-03-08 21:05 来源:国医在线整理 发布人:岐黄 浏览:

 

  山药片、莲子肉、葡萄干各50克,粳米100克,加水如常法同煮粥,放少许白糖调匀,乘热服食。可益气养血,适宜于失眠属心脾两虚者。