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望诊:走路步态蕴藏着有关健康的秘密

中医学习|2014-11-03|来源:国医在线整理|中医网

  【导读】每个人都有自己的走路步态,您知道吗,这其中可能蕴藏一些有关健康的秘密,可为您提供一些健康预警信号。

  内八字

  即走路时双膝并拢,踝关节外翻的步态,多由风湿性关节炎所致.约85%的风湿性关节炎患者会出现这种步态,有这种步态的老人应到医院排查.及时治疗。

  手臂不动

  正常走路时,左腿向前迈动会使脊柱向右旋转.从而带动右臂随之摆动。行走时如果不怎么摆动手臂,则提示肩背部活动受限(如颈椎病、肩周炎等).易出现肩背部酸痛。

  脚掌先着地

  健康人迈步时.是脚后跟先接触地面,如果脚掌先着地,多由于其肌力下降,可能是中风发作或椎间盘突出.压迫神经引起肌肉神经功能受损所致。若为中风发作,应及时送医院就诊。若为椎间盘突出,除了相应的理疗,平时也要注意减少弯腰、久坐,勿拿重物,还可锻炼腰背部肌肉,保护腰椎。

  膝部弯曲

  我们的脚后跟在接触地面时,膝盖应该保持笔直,若发生弯曲则意味着可能是膝关节和髋关节退化,使其活动度受限。可多按摩、推揉膝关节和髋关节,以延缓这种衰老。

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