疾病饮食疗法

您当前的位置: > 药膳食疗 > 食疗健康 > 疾病饮食疗法 >

高脂血症怎么办 高脂血症食疗常用方剂及配制

2014-02-09 10:57 来源:国医在线 发布人:岐黄 浏览:

  [高脂血症怎么办?食疗常用方剂及配制]

  1、首乌降脂粥

  首乌、瘦猪肉各50克,芹菜、粳米各100克。

  首乌水煎取汁,加粳米煮粥,待粥将成时,加猪肉、芹菜稍许,放入调味品即可。可补养气血,除湿化痰,适宜于高脂血症属气血两虚及痰湿内盛者。

  2、玉米粥

  玉米粉100克,注入沸水中搅成糊状,文火稍煮,放入少许调料即成。可健脾利湿,用于高脂血症属痰湿内盛者。

  3、冬瓜鸭粥(《中华食物疗法大全》)

  冬瓜(带皮)500克,鸭子1只,粳米100克,鲜荷叶半张,冬菇少许,陈皮5克。

  冬瓜洗净切块,与粳米、荷叶、冬菇、陈皮共煮粥;鸭子于油锅内武火爆煎至香,起锅后入粥同煲,待鸭熟烂时捞起切片,放入适当调料,与粥同食。可利水消肿,降脂,用于高脂血症,高血压,冠心病等属痰湿内盛者。

  4、芡实荷叶粥

  鲜荷叶2张,苡仁100克,山药、芡实各300克。

  芡实煮熟后去壳晒干,与山药共研粉,瓶装备用。每取30克,苡仁100克入荷叶中共煮粥,去荷叶热服。可降血脂,适宜于高脂血症属痰湿内盛者。

  5、苡仁百合

  百合、苡仁、茯苓、粳米各30克。

  百合、苡仁、茯苓共研细粉,与粳米一同煮粥,日1次。可祛湿降脂,适合于高脂血症属痰湿内盛者。

  6、玉米须

  玉米须15克,水煎代茶饮。可降低血脂及胆固醇,用于因痰湿内盛之高血脂症。

  7、山楂消脂饮

  鲜山楂30克,荷叶、石决明各15克。

  上药洗净,加水煎煮,去渣取汁,放入白糖少许,代茶频频饮服。经常饮用,可降低血脂,适宜于高脂血症属痰湿内盛或气滞血瘀者。

  8、三鲜饮

  鲜萝卜100毫升, 鲜山楂60克,鲜桔皮15克,水煎取汁,加冰糖少许,饮服。可降血脂,用于高脂血症属痰湿内盛者 。