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失传已久的中医音乐疗法,一曲终了,病退人安!

养生之道|2017-05-25 17:48|来源:国医在线|中医养生|阅读:

  在中医理论中,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。宫商角徵羽,五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案,就成了一种特殊的养生保健和治疗方法。

  在古代,真正好的中医不用针灸或中药,而是用音乐。一曲终了,病退人安。

  早在两千多年前就已有人提出了“五音疗疾”的理论。《左传》有言:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。古代宫廷配备乐队和歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

  用乐如用药

  在繁体字中,乐、药、疗三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有调治的能力。

  音乐也有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。

  用音乐治疗,也有正治、反治。以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

  心:五脏中的君主

  心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体......无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适。

  心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。

  属心的音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心。

  最佳曲目:《紫竹调》。心气需要平和,这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。

  最佳欣赏时间:21:00—23:00。中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来,过早过晚听都不太合适。

  伴茶:准备一杯红茶,略加少量绿茶,可以补益心脏。

【责任编辑:黄秋实】 本篇文章失传已久的中医音乐疗法,一曲终了,病退人安!国医在线整理编辑,转载请注明出处!更多相关资讯浏览(国医在线:http://www.guoyi163.com),文章地址:http://www.tcm166.com/c/a85/22658.html

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